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上関町の睡眠指数

今日 07月18日(木)

眠りやすい眠りやすい
雨

26℃ / 25℃ 100%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 07月19日(金)

眠りやすい眠りやすい
雨

27℃ / 24℃ 80%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

上関町の週間の睡眠指数

日付 07月20日
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07月21日
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07月22日
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07月23日
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07月24日
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07月25日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 雨

雨のち曇

雨のち曇

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

晴一時雨

晴一時雨

気温
(℃)

24℃

23℃

28℃

24℃

30℃

24℃

29℃

24℃

30℃

24℃

28℃

23℃

降水
確率

100%

90%

40%

40%

40%

60%

その他の指数

山口県の睡眠指数

西部(下関)

中部(山口)

東部(柳井)

北部(萩)

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