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鹿児島市の睡眠指数

今日 06月16日(日)

眠りやすい眠りやすい
晴

27℃ / 21℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 06月17日(月)

眠りやすい眠りやすい
晴のち曇

晴のち曇

28℃ / 19℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

鹿児島市の週間の睡眠指数

日付 06月18日
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06月19日
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06月20日
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06月21日
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06月22日
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06月23日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 曇

曇時々雨

曇時々雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇

雨のち晴

雨のち晴

気温
(℃)

26℃

19℃

24℃

21℃

26℃

20℃

26℃

21℃

25℃

20℃

30℃

23℃

降水
確率

20%

60%

50%

50%

40%

80%

その他の指数

鹿児島県の睡眠指数

薩摩地方(鹿児島)

大隅地方(鹿屋)

種子島・屋久島地方(種子島)

奄美地方(名瀬)

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