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指宿市の睡眠指数

今日 08月23日(金)

寝苦しい夜寝苦しい夜
曇

31℃ / 27℃ 60%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 08月24日(土)

やや蒸し暑いやや蒸し暑い
曇のち雨

曇のち雨

31℃ / 27℃ 50%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

指宿市の週間の睡眠指数

日付 08月25日
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08月26日
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08月27日
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08月28日
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08月29日
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08月30日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 雨時々曇

雨時々曇

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇

曇

雨時々曇

雨時々曇

気温
(℃)

29℃

24℃

29℃

24℃

30℃

25℃

31℃

27℃

31℃

26℃

29℃

28℃

降水
確率

60%

60%

60%

50%

40%

80%

その他の指数

鹿児島県の睡眠指数

薩摩地方(鹿児島)

大隅地方(鹿屋)

種子島・屋久島地方(種子島)

奄美地方(名瀬)

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