瀬戸内町の睡眠指数
今日 01月31日(火)
よく眠れそう
晴
17℃ / 9℃ 0%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 02月01日(水)
よく眠れそう
晴のち曇
20℃ / 11℃ 10%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
瀬戸内町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 02月02日 (木) |
02月03日 (金) |
02月04日 (土) |
02月05日 (日) |
02月06日 (月) |
02月07日 (火) |
02月08日 (水) |
02月09日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
曇時々雨 |
曇 |
曇 |
曇一時雨 |
雨のち曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々雨 |
| 気温 (℃) |
18℃ 17℃ |
17℃ 15℃ |
17℃ 15℃ |
19℃ 15℃ |
21℃ 17℃ |
19℃ 17℃ |
20℃ 17℃ |
21℃ 19℃ |
| 降水 確率 |
30% |
40% |
40% |
90% |
90% |
40% |
50% |
90% |
