伊佐市の睡眠指数
今日 02月07日(土)
暖房は必須！
雨のち曇
10℃ / 4℃ 50%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 02月08日(日)
暖房は必須！
雪のち晴
3℃ / -3℃ 60%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
伊佐市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 02月09日 (月) |
02月10日 (火) |
02月11日 (水) |
02月12日 (木) |
02月13日 (金) |
02月14日 (土) |
02月15日 (日) |
02月16日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
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| 天気 |
晴 |
曇のち雨 |
雨のち曇 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
| 気温 (℃) |
10℃ -8℃ |
11℃ -5℃ |
10℃ 6℃ |
14℃ -2℃ |
17℃ -4℃ |
17℃ 3℃ |
18℃ 3℃ |
16℃ 6℃ |
| 降水 確率 |
10% |
80% |
90% |
10% |
20% |
70% |
80% |
60% |
