穴水町の睡眠指数
今日 04月13日(月)
少し寒い夜
曇のち晴
22℃ / 5℃ 20%
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月14日(火)
少し寒い夜
晴のち曇
20℃ / 4℃ 30%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
穴水町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月15日 (水) |
04月16日 (木) |
04月17日 (金) |
04月18日 (土) |
04月19日 (日) |
04月20日 (月) |
04月21日 (火) |
04月22日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
曇のち雨 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇のち晴 |
晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
17℃ 9℃ |
18℃ 8℃ |
21℃ 5℃ |
19℃ 11℃ |
20℃ 9℃ |
22℃ 6℃ |
19℃ 12℃ |
19℃ 10℃ |
| 降水 確率 |
70% |
40% |
40% |
40% |
30% |
10% |
40% |
40% |
