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輪之内町の睡眠指数

今日 10月06日(日)

よく眠れそう よく眠れそう
晴のち曇

晴のち曇

29℃ / 20℃ 40%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月07日(月)

よく眠れそう よく眠れそう
雨時々曇

雨時々曇

27℃ / 22℃ 90%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

睡眠指数凡例:
暖房は必須! 暖房は必須!
夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
寝る前に暖房 寝る前に暖房
翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
よく眠れそう よく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

輪之内町の10日間の睡眠指数

日付 10月08日
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10月09日
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10月10日
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10月11日
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10月12日
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10月13日
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10月14日
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10月15日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

天気 曇

晴時々曇

晴時々曇

曇のち晴

曇のち晴

晴時々曇

晴時々曇

晴

晴

晴

晴時々曇

晴時々曇

気温
(℃)

24℃

20℃

27℃

17℃

27℃

18℃

27℃

17℃

27℃

16℃

28℃

16℃

27℃

16℃

26℃

17℃

降水
確率

40%

20%

40%

20%

10%

10%

10%

40%

その他の指数

岐阜県の睡眠指数

美濃地方(岐阜)

飛騨地方(高山)

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