南伊勢町の睡眠指数
今日 10月13日(月)
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月14日(火)
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
南伊勢町の10日間の睡眠指数
日付 | 10月15日 (水) |
10月16日 (木) |
10月17日 (金) |
10月18日 (土) |
10月19日 (日) |
10月20日 (月) |
10月21日 (火) |
10月22日 (水) |
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指数 |
![]() よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
![]() よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
![]() よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
![]() よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
![]() よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
![]() よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
![]() よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
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天気 |
![]() 雨時々曇 |
![]() 雨のち曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々雨 |
気温 (℃) |
23℃ 20℃ |
27℃ 21℃ |
26℃ 19℃ |
27℃ 20℃ |
26℃ 20℃ |
22℃ 17℃ |
21℃ 15℃ |
19℃ 15℃ |
降水 確率 |
100% |
100% |
30% |
40% |
30% |
30% |
20% |
70% |