横浜市瀬谷区の睡眠指数
今日 06月29日(日)
やや蒸し暑い
晴
32℃ / 22℃ 0%
室温28℃以下で除湿も必要
明日 06月30日(月)
やや蒸し暑い
晴
33℃ / 24℃ 10%
室温28℃以下で除湿も必要
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
横浜市瀬谷区の10日間の睡眠指数
| 日付 | 07月01日 (火) |
07月02日 (水) |
07月03日 (木) |
07月04日 (金) |
07月05日 (土) |
07月06日 (日) |
07月07日 (月) |
07月08日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
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| 天気 |
晴一時雨 |
曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
33℃ 25℃ |
31℃ 25℃ |
31℃ 24℃ |
32℃ 24℃ |
33℃ 25℃ |
35℃ 26℃ |
34℃ 26℃ |
36℃ 26℃ |
| 降水 確率 |
60% |
40% |
30% |
20% |
10% |
40% |
20% |
30% |
その他の指数
神奈川県の睡眠指数
東部(横浜)
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