紀北町の睡眠指数
今日 09月18日(木)
やや蒸し暑い
晴一時雨
34℃ / 25℃ 50%
室温28℃以下で除湿も必要
明日 09月19日(金)
眠りやすい
晴のち雨
30℃ / 23℃ 100%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
紀北町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月20日 (土) |
09月21日 (日) |
09月22日 (月) |
09月23日 (火) |
09月24日 (水) |
09月25日 (木) |
09月26日 (金) |
09月27日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
雨時々曇 |
晴時々曇 |
曇のち雨 |
曇時々雨 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
27℃ 22℃ |
32℃ 22℃ |
29℃ 20℃ |
25℃ 20℃ |
26℃ 20℃ |
29℃ 22℃ |
32℃ 22℃ |
29℃ 21℃ |
| 降水 確率 |
100% |
20% |
80% |
90% |
80% |
90% |
60% |
90% |
