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栗原市の睡眠指数

今日 05月19日(日)

眠りやすい眠りやすい
晴

23℃ / 13℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 05月20日(月)

眠りやすい眠りやすい
曇のち雨

曇のち雨

22℃ / 12℃ 80%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

栗原市の週間の睡眠指数

日付 05月21日
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05月22日
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05月23日
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05月24日
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05月25日
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05月26日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 雨のち曇

雨のち曇

曇のち晴

曇のち晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

晴時々曇

晴時々曇

曇時々晴

曇時々晴

気温
(℃)

21℃

16℃

23℃

12℃

24℃

14℃

24℃

13℃

25℃

14℃

26℃

14℃

降水
確率

100%

40%

30%

20%

10%

30%

その他の指数

宮城県の睡眠指数

東部(仙台)

西部(白石)

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