大和町の睡眠指数
今日 08月15日(月)
眠りやすい
曇のち雨
29℃ / 23℃ 50%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 08月16日(火)
やや蒸し暑い
曇時々晴
33℃ / 22℃ 10%
室温28℃以下で除湿も必要
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
大和町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 08月17日 (水) |
08月18日 (木) |
08月19日 (金) |
08月20日 (土) |
08月21日 (日) |
08月22日 (月) |
08月23日 (火) |
08月24日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
| 天気 |
雨のち曇 |
雨 |
曇一時雨 |
曇のち雨 |
雨 |
曇 |
曇 |
曇のち雨 |
| 気温 (℃) |
31℃ 23℃ |
22℃ 20℃ |
28℃ 21℃ |
26℃ 19℃ |
26℃ 22℃ |
30℃ 22℃ |
28℃ 22℃ |
30℃ 24℃ |
| 降水 確率 |
60% |
90% |
60% |
60% |
70% |
50% |
50% |
70% |
その他の指数
宮城県の睡眠指数
東部(仙台)
- 仙台市
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