富谷市の睡眠指数
今日 03月24日(金)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 03月25日(土)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
富谷市の10日間の睡眠指数
日付 | 03月26日 (日) |
03月27日 (月) |
03月28日 (火) |
03月29日 (水) |
03月30日 (木) |
03月31日 (金) |
04月01日 (土) |
04月02日 (日) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
指数 |
![]() 翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
![]() 翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
![]() 翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
天気 |
![]() 曇のち雨 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇のち雨 |
気温 (℃) |
11℃ 2℃ |
13℃ 6℃ |
11℃ 1℃ |
12℃ 0℃ |
16℃ 2℃ |
16℃ 5℃ |
15℃ 5℃ |
14℃ 8℃ |
降水 確率 |
80% |
30% |
10% |
20% |
10% |
0% |
30% |
90% |
その他の指数
宮城県の睡眠指数
東部(仙台)
- 仙台市
- 仙台市青葉区
- 仙台市宮城野区
- 仙台市若林区
- 仙台市太白区
- 石巻市
- 塩竈市
- 気仙沼市
- 名取市
- 角田市
- 多賀城市
- 岩沼市
- 登米市
- 栗原市
- 東松島市
- 大崎市
- 富谷市
- 大河原町
- 村田町
- 柴田町
- 丸森町
- 亘理町
- 山元町
- 松島町
- 七ヶ浜町
- 利府町
- 大郷町
- 涌谷町
- 美里町
- 女川町
- 南三陸町