丸森町の睡眠指数
今日 01月15日(木)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 01月16日(金)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
丸森町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月17日 (土) |
01月18日 (日) |
01月19日 (月) |
01月20日 (火) |
01月21日 (水) |
01月22日 (木) |
01月23日 (金) |
01月24日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
| 天気 |
晴のち曇 |
晴時々曇 |
晴のち曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
11℃ 0℃ |
6℃ -2℃ |
8℃ -3℃ |
6℃ 2℃ |
2℃ -3℃ |
1℃ -5℃ |
3℃ -4℃ |
4℃ -4℃ |
| 降水 確率 |
40% |
20% |
30% |
40% |
40% |
40% |
40% |
40% |
その他の指数
宮城県の睡眠指数
東部(仙台)
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