涌谷町の睡眠指数
今日 05月04日(月)
少し寒い夜
曇
22℃ / 15℃ 20%
寒い時は、寒さ対策を
明日 05月05日(火)
少し寒い夜
晴
22℃ / 8℃ 20%
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
涌谷町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 05月06日 (水) |
05月07日 (木) |
05月08日 (金) |
05月09日 (土) |
05月10日 (日) |
05月11日 (月) |
05月12日 (火) |
05月13日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
晴時々曇 |
曇のち晴 |
曇のち晴 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴のち曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
24℃ 7℃ |
25℃ 9℃ |
21℃ 11℃ |
20℃ 9℃ |
23℃ 6℃ |
25℃ 7℃ |
26℃ 9℃ |
23℃ 11℃ |
| 降水 確率 |
20% |
30% |
30% |
10% |
10% |
10% |
20% |
40% |
その他の指数
宮城県の睡眠指数
東部(仙台)
- 仙台市
- 仙台市青葉区
- 仙台市宮城野区
- 仙台市若林区
- 仙台市太白区
- 石巻市
- 塩竈市
- 気仙沼市
- 名取市
- 角田市
- 多賀城市
- 岩沼市
- 登米市
- 栗原市
- 東松島市
- 大崎市
- 富谷市
- 大河原町
- 村田町
- 柴田町
- 丸森町
- 亘理町
- 山元町
- 松島町
- 七ヶ浜町
- 利府町
- 大郷町
- 涌谷町
- 美里町
- 女川町
- 南三陸町
