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馬路村の睡眠指数

今日 01月18日(火)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴

6℃ / -2℃ 0%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

明日 01月19日(水)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴

9℃ / -1℃ 0%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

馬路村の10日間の睡眠指数

日付 01月20日
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01月21日
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01月22日
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01月23日
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01月24日
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01月25日
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01月26日
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01月27日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

天気 晴

晴時々曇

晴時々曇

曇のち晴

曇のち晴

雨時々曇

雨時々曇

雨のち曇

雨のち曇

曇のち晴

曇のち晴

晴

晴のち雨

晴のち雨

気温
(℃)

7℃

0℃

6℃

-2℃

8℃

-3℃

8℃

1℃

8℃

5℃

8℃

2℃

9℃

0℃

11℃

2℃

降水
確率

10%

40%

40%

90%

80%

50%

20%

70%

その他の指数

高知県の睡眠指数

中部(高知)

東部(室戸岬)

西部(清水)

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