東彼杵町の睡眠指数
今日 01月21日(水)
暖房は必須！
雨のち曇
6℃ / 1℃ 60%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 01月22日(木)
暖房は必須！
曇
4℃ / -2℃ 30%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
東彼杵町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月23日 (金) |
01月24日 (土) |
01月25日 (日) |
01月26日 (月) |
01月27日 (火) |
01月28日 (水) |
01月29日 (木) |
01月30日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
曇 |
雨のち晴 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
7℃ -1℃ |
8℃ 3℃ |
9℃ 0℃ |
10℃ -2℃ |
11℃ 4℃ |
9℃ 2℃ |
9℃ 0℃ |
10℃ 1℃ |
| 降水 確率 |
40% |
70% |
20% |
40% |
80% |
30% |
20% |
20% |
