塩谷町の睡眠指数
今日 10月07日(火)
よく眠れそう
曇
19℃ / 16℃ 30%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月08日(水)
よく眠れそう
曇時々晴
27℃ / 16℃ 30%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
塩谷町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月09日 (木) |
10月10日 (金) |
10月11日 (土) |
10月12日 (日) |
10月13日 (月) |
10月14日 (火) |
10月15日 (水) |
10月16日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
曇のち晴 |
晴のち曇 |
曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
21℃ 17℃ |
21℃ 11℃ |
19℃ 12℃ |
25℃ 14℃ |
21℃ 16℃ |
21℃ 15℃ |
23℃ 16℃ |
22℃ 15℃ |
| 降水 確率 |
40% |
30% |
30% |
30% |
40% |
80% |
60% |
90% |
