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隠岐の島町の睡眠指数

今日 08月23日(金)

眠りやすい眠りやすい
曇

27℃ / 22℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 08月24日(土)

眠りやすい眠りやすい
晴のち曇

晴のち曇

28℃ / 21℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

隠岐の島町の週間の睡眠指数

日付 08月25日
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08月26日
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08月27日
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08月28日
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08月29日
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08月30日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 晴

晴

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

気温
(℃)

27℃

22℃

27℃

19℃

30℃

23℃

28℃

25℃

29℃

25℃

28℃

24℃

降水
確率

0%

0%

60%

60%

60%

60%

その他の指数

島根県の睡眠指数

東部(松江)

西部(浜田)

隠岐(西郷)

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