香南市の睡眠指数
今日 06月14日(日)
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月15日(月)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
香南市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 06月16日 (火) |
06月17日 (水) |
06月18日 (木) |
06月19日 (金) |
06月20日 (土) |
06月21日 (日) |
06月22日 (月) |
06月23日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
曇時々晴 |
曇一時雨 |
晴のち曇 |
曇 |
曇のち雨 |
雨時々曇 |
曇一時雨 |
曇のち雨 |
| 気温 (℃) |
26℃ 18℃ |
26℃ 20℃ |
27℃ 21℃ |
28℃ 22℃ |
27℃ 22℃ |
27℃ 23℃ |
28℃ 23℃ |
27℃ 22℃ |
| 降水 確率 |
40% |
70% |
40% |
40% |
90% |
90% |
60% |
90% |



