宇佐市の睡眠指数
今日 11月25日(水)
よく眠れそう
曇のち晴
18℃ / 8℃ 10%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 11月26日(木)
翌朝少し寒い
曇時々晴
17℃ / 10℃ 30%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
宇佐市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月27日 (金) |
11月28日 (土) |
11月29日 (日) |
11月30日 (月) |
12月01日 (火) |
12月02日 (水) |
12月03日 (木) |
12月04日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
翌朝少し寒い 夜は暖かそう、翌朝は部屋を暖めて |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
| 天気 |
曇 |
晴のち曇 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴のち曇 |
晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
18℃ 9℃ |
14℃ 8℃ |
11℃ 5℃ |
12℃ 5℃ |
13℃ 6℃ |
15℃ 5℃ |
13℃ 8℃ |
11℃ 7℃ |
| 降水 確率 |
20% |
20% |
40% |
20% |
30% |
40% |
20% |
30% |
