国東市の睡眠指数
今日 06月23日(月)
眠りやすい
雨時々曇
26℃ / 22℃ 90%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月24日(火)
眠りやすい
雨時々曇
26℃ / 23℃ 90%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
国東市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 06月25日 (水) |
06月26日 (木) |
06月27日 (金) |
06月28日 (土) |
06月29日 (日) |
06月30日 (月) |
07月01日 (火) |
07月02日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
---
--- --- |
| 天気 |
曇 |
曇時々雨 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
29℃ 23℃ |
28℃ 23℃ |
29℃ 22℃ |
30℃ 22℃ |
30℃ 23℃ |
30℃ 23℃ |
30℃ 23℃ |
29℃ 23℃ |
| 降水 確率 |
40% |
90% |
20% |
20% |
10% |
10% |
10% |
40% |
