さいたま市浦和区の睡眠指数
今日 12月11日(水)
暖房は必須！
曇のち晴
14℃ / 2℃ 20%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 12月12日(木)
暖房は必須！
晴
11℃ / 1℃ 10%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
さいたま市浦和区の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月13日 (金) |
12月14日 (土) |
12月15日 (日) |
12月16日 (月) |
12月17日 (火) |
12月18日 (水) |
12月19日 (木) |
12月20日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
晴のち曇 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
10℃ -1℃ |
12℃ 0℃ |
12℃ 0℃ |
14℃ 0℃ |
12℃ -1℃ |
13℃ 0℃ |
11℃ 1℃ |
9℃ -1℃ |
| 降水 確率 |
40% |
20% |
20% |
10% |
10% |
20% |
20% |
30% |
その他の指数
埼玉県の睡眠指数
南部(さいたま)
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