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秩父市の睡眠指数

今日 06月25日(火)

眠りやすい眠りやすい
晴

27℃ / 14℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 06月26日(水)

眠りやすい眠りやすい
晴時々曇

晴時々曇

30℃ / 18℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

秩父市の週間の睡眠指数

日付 06月27日
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06月28日
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06月29日
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06月30日
()
07月01日
()
07月02日
()
指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 曇一時雨

曇一時雨

雨時々曇

雨時々曇

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

曇一時雨

雨のち晴

雨のち晴

気温
(℃)

29℃

17℃

29℃

21℃

30℃

23℃

30℃

23℃

26℃

22℃

31℃

22℃

降水
確率

40%

60%

60%

50%

50%

60%

その他の指数

埼玉県の睡眠指数

南部(さいたま)

北部(熊谷)

秩父地方(秩父)

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