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秩父市の睡眠指数

今日 01月16日(土)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴

16℃ / -2℃ 0%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

明日 01月17日(日)

暖房は必須! 暖房は必須!
曇のち晴

曇のち晴

8℃ / -1℃ 10%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

秩父市の10日間の睡眠指数

日付 01月18日
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01月19日
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01月20日
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01月21日
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01月22日
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01月23日
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01月24日
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01月25日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

天気 晴

晴

晴

晴

晴

曇のち雨

曇のち雨

雨時々曇

雨時々曇

曇のち晴

曇のち晴

気温
(℃)

8℃

-6℃

7℃

-2℃

7℃

-3℃

12℃

-1℃

10℃

1℃

12℃

0℃

13℃

4℃

13℃

6℃

降水
確率

10%

0%

20%

20%

20%

70%

100%

30%

その他の指数

埼玉県の睡眠指数

南部(さいたま)

北部(熊谷)

秩父地方(秩父)

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