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富士河口湖町の睡眠指数

今日 10月17日(日)

暖房は必須! 暖房は必須!
雨のち晴

雨のち晴

14℃ / 14℃ 60%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

明日 10月18日(月)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴時々曇

晴時々曇

11℃ / 5℃ 10%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

富士河口湖町の10日間の睡眠指数

日付 10月19日
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10月20日
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10月21日
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10月22日
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10月23日
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10月24日
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10月25日
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10月26日
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指数 翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

天気 雨時々曇

雨時々曇

晴

晴のち曇

晴のち曇

曇

曇

晴のち曇

晴のち曇

晴

曇のち雨

曇のち雨

気温
(℃)

12℃

4℃

14℃

6℃

14℃

4℃

13℃

6℃

13℃

7℃

15℃

6℃

16℃

6℃

13℃

7℃

降水
確率

60%

20%

50%

50%

40%

40%

30%

70%

その他の指数

山梨県の睡眠指数

中・西部(甲府)

東部・富士五湖(河口湖)

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