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大月市の睡眠指数

今日 11月27日(土)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴

12℃ / 2℃ 10%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

明日 11月28日(日)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴

12℃ / -1℃ 0%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

大月市の10日間の睡眠指数

日付 11月29日
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11月30日
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12月01日
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12月02日
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12月03日
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12月04日
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12月05日
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12月06日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

天気 晴

晴のち雨

晴のち雨

雨のち晴

雨のち晴

晴

晴

晴

晴のち曇

晴のち曇

晴

気温
(℃)

13℃

-2℃

16℃

0℃

16℃

10℃

11℃

1℃

13℃

0℃

13℃

1℃

13℃

2℃

8℃

-1℃

降水
確率

0%

70%

100%

10%

10%

10%

40%

30%

その他の指数

山梨県の睡眠指数

中・西部(甲府)

東部・富士五湖(河口湖)

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