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甲府市の睡眠指数

今日 05月21日(火)

眠りやすい眠りやすい
曇

24℃ / 15℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 05月22日(水)

眠りやすい眠りやすい
晴

30℃ / 15℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

甲府市の週間の睡眠指数

日付 05月23日
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05月24日
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05月25日
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05月26日
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05月27日
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05月28日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 晴

晴

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

曇時々晴

曇時々晴

気温
(℃)

30℃

15℃

31℃

14℃

31℃

14℃

32℃

15℃

31℃

17℃

30℃

17℃

降水
確率

10%

20%

20%

10%

30%

30%

その他の指数

山梨県の睡眠指数

中・西部(甲府)

東部・富士五湖(河口湖)

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