松茂町の睡眠指数
今日 01月29日(日)
暖房は必須！
晴
7℃ / -2℃ 0%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 01月30日(月)
暖房は必須！
晴
8℃ / 1℃ 10%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
松茂町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月31日 (火) |
02月01日 (水) |
02月02日 (木) |
02月03日 (金) |
02月04日 (土) |
02月05日 (日) |
02月06日 (月) |
02月07日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 特に、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
8℃ 1℃ |
15℃ 2℃ |
7℃ 4℃ |
7℃ 1℃ |
10℃ 4℃ |
10℃ 4℃ |
5℃ 3℃ |
7℃ 2℃ |
| 降水 確率 |
0% |
40% |
40% |
40% |
40% |
40% |
70% |
30% |
