門川町の睡眠指数
今日 02月01日(水)
暖房は必須！
晴時々曇
18℃ / 1℃ 10%
特に、翌朝の冷込みは危険
明日 02月02日(木)
暖房は必須！
晴
14℃ / 3℃ 0%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
門川町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 02月03日 (金) |
02月04日 (土) |
02月05日 (日) |
02月06日 (月) |
02月07日 (火) |
02月08日 (水) |
02月09日 (木) |
02月10日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴のち曇 |
曇のち雨 |
曇時々雨 |
曇一時雨 |
曇のち晴 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
11℃ 3℃ |
13℃ 3℃ |
11℃ 2℃ |
13℃ 5℃ |
15℃ 10℃ |
15℃ 8℃ |
14℃ 7℃ |
9℃ 3℃ |
| 降水 確率 |
0% |
40% |
40% |
90% |
70% |
70% |
50% |
40% |
