門川町の睡眠指数
今日 01月23日(木)
夜も朝も暖房
曇のち晴
17℃ / 6℃ 20%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 01月24日(金)
翌朝少し寒い
晴時々曇
17℃ / 6℃ 20%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
門川町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月25日 (土) |
01月26日 (日) |
01月27日 (月) |
01月28日 (火) |
01月29日 (水) |
01月30日 (木) |
01月31日 (金) |
02月01日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
晴 |
晴時々曇 |
曇一時雨 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
14℃ 5℃ |
13℃ 3℃ |
11℃ 5℃ |
12℃ 4℃ |
12℃ 3℃ |
13℃ 3℃ |
13℃ 2℃ |
11℃ 4℃ |
| 降水 確率 |
10% |
30% |
70% |
20% |
20% |
10% |
40% |
70% |
