高千穂町の睡眠指数
今日 09月28日(月)
眠りやすい
晴
25℃ / 12℃ 0%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 09月29日(火)
眠りやすい
晴のち曇
26℃ / 12℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
高千穂町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月30日 (水) |
10月01日 (木) |
10月02日 (金) |
10月03日 (土) |
10月04日 (日) |
10月05日 (月) |
10月06日 (火) |
10月07日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
---
--- --- |
| 天気 |
雨のち曇 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
雨時々曇 |
雨のち晴 |
晴 |
晴 |
| 気温 (℃) |
23℃ 14℃ |
24℃ 15℃ |
24℃ 13℃ |
24℃ 14℃ |
23℃ 17℃ |
21℃ 16℃ |
20℃ 9℃ |
22℃ 10℃ |
| 降水 確率 |
60% |
30% |
30% |
50% |
70% |
70% |
30% |
20% |
