延岡市の睡眠指数
今日 05月21日(木)
眠りやすい
曇時々雨
30℃ / 22℃ 60%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 05月22日(金)
眠りやすい
晴時々曇
29℃ / 18℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
延岡市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 05月23日 (土) |
05月24日 (日) |
05月25日 (月) |
05月26日 (火) |
05月27日 (水) |
05月28日 (木) |
05月29日 (金) |
05月30日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
曇のち雨 |
曇のち雨 |
曇 |
曇のち雨 |
雨のち曇 |
晴一時雨 |
晴 |
晴のち曇 |
| 気温 (℃) |
27℃ 18℃ |
27℃ 20℃ |
27℃ 21℃ |
25℃ 21℃ |
27℃ 22℃ |
29℃ 22℃ |
30℃ 19℃ |
28℃ 18℃ |
| 降水 確率 |
90% |
80% |
40% |
90% |
90% |
70% |
10% |
40% |
