北茨城市の睡眠指数
今日 05月21日(水)
眠りやすい
晴のち曇
24℃ / 15℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 05月22日(木)
眠りやすい
曇のち雨
21℃ / 18℃ 80%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
北茨城市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 05月23日 (金) |
05月24日 (土) |
05月25日 (日) |
05月26日 (月) |
05月27日 (火) |
05月28日 (水) |
05月29日 (木) |
05月30日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
晴時々曇 |
曇 |
雨時々曇 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
19℃ 14℃ |
18℃ 13℃ |
18℃ 15℃ |
19℃ 14℃ |
20℃ 14℃ |
21℃ 14℃ |
22℃ 13℃ |
22℃ 14℃ |
| 降水 確率 |
40% |
40% |
90% |
40% |
30% |
40% |
20% |
30% |
