かすみがうら市の睡眠指数
今日 10月29日(木)
よく眠れそう
曇
22℃ / 10℃ 0%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月30日(金)
翌朝少し寒い
晴
17℃ / 11℃ 10%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
かすみがうら市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月31日 (土) |
11月01日 (日) |
11月02日 (月) |
11月03日 (火) |
11月04日 (水) |
11月05日 (木) |
11月06日 (金) |
11月07日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 夜は暖かそう、翌朝は部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
晴 |
晴のち曇 |
晴時々曇 |
雨のち晴 |
晴 |
晴のち曇 |
晴 |
曇 |
| 気温 (℃) |
18℃ 7℃ |
20℃ 6℃ |
21℃ 11℃ |
18℃ 15℃ |
16℃ 8℃ |
15℃ 8℃ |
19℃ 11℃ |
19℃ 14℃ |
| 降水 確率 |
0% |
10% |
50% |
80% |
30% |
40% |
30% |
50% |
