糸魚川市の睡眠指数 - 日本気象協会 tenki.jp

糸魚川市の睡眠指数29日22:00発表

今日 01月29日(日)

暖房は必須！

雨か雪

5℃ / -1℃ 100%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

明日 01月30日(月)

暖房は必須！

雨か雪

5℃ / 1℃ 100%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学　水野一枝　准教授）

糸魚川市の10日間の睡眠指数

日付	01月31日 (火)	02月01日 (水)	02月02日 (木)	02月03日 (金)	02月04日 (土)	02月05日 (日)	02月06日 (月)	02月07日 (火)
指数	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	暖房は必須！夜も翌朝も一晩しっかり暖房を	暖房は必須！夜も翌朝も一晩しっかり暖房を	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
天気	晴時々曇	曇のち雨	雪	曇時々晴	曇一時雨	雨か雪	雪のち曇	曇時々雨
気温 (℃)	6℃ 1℃	11℃ 3℃	3℃ 2℃	3℃ 0℃	8℃ 0℃	4℃ 2℃	6℃ 1℃	7℃ 4℃
降水確率	40%	90%	90%	40%	70%	70%	60%	70%

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下越(新潟)

中越(長岡)

上越(高田)

佐渡(相川)

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