北上市の睡眠指数
今日 09月07日(日)
やや蒸し暑い
晴のち雨
30℃ / 21℃ 100%
室温28℃以下で除湿も必要
明日 09月08日(月)
眠りやすい
曇一時雨
31℃ / 23℃ 60%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
北上市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月09日 (火) |
09月10日 (水) |
09月11日 (木) |
09月12日 (金) |
09月13日 (土) |
09月14日 (日) |
09月15日 (月) |
09月16日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
曇のち晴 |
曇一時雨 |
雨のち曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
30℃ 21℃ |
25℃ 21℃ |
25℃ 19℃ |
27℃ 18℃ |
27℃ 18℃ |
27℃ 22℃ |
30℃ 19℃ |
30℃ 20℃ |
| 降水 確率 |
30% |
70% |
80% |
30% |
30% |
40% |
40% |
30% |
