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大船渡市の睡眠指数

今日 08月09日(日)

眠りやすい 眠りやすい
雨のち曇

雨のち曇

27℃ / 21℃ 50%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 08月10日(月)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
曇

31℃ / 23℃ 10%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

大船渡市の10日間の睡眠指数

日付 08月11日
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08月12日
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08月13日
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08月14日
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08月15日
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08月16日
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08月17日
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08月18日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 曇のち晴

曇のち晴

曇

曇時々晴

曇時々晴

曇一時雨

曇一時雨

晴一時雨

晴一時雨

曇のち晴

曇のち晴

晴

晴のち曇

晴のち曇

気温
(℃)

33℃

24℃

30℃

24℃

30℃

24℃

26℃

22℃

29℃

23℃

28℃

23℃

27℃

20℃

23℃

18℃

降水
確率

10%

30%

50%

70%

60%

50%

10%

40%

その他の指数

岩手県の睡眠指数

内陸(盛岡)

沿岸北部(宮古)

沿岸南部(大船渡)

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