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九戸村の睡眠指数

今日 09月27日(日)

眠りやすい 眠りやすい
雨のち曇

雨のち曇

19℃ / 13℃ 60%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 09月28日(月)

少し寒い夜 少し寒い夜
雨のち晴

雨のち晴

19℃ / 13℃ 50%

寒い時は、寒さ対策を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

九戸村の10日間の睡眠指数

日付 09月29日
()
09月30日
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10月01日
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10月02日
()
10月03日
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10月04日
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10月05日
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10月06日
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指数 少し寒い夜

少し寒い夜

寒い時は、寒さ対策を

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 晴

晴時々曇

晴時々曇

曇

曇

曇一時雨

曇一時雨

晴時々曇

晴時々曇

雨

晴一時雨

晴一時雨

気温
(℃)

22℃

5℃

18℃

8℃

18℃

13℃

18℃

13℃

21℃

11℃

20℃

12℃

18℃

11℃

17℃

10℃

降水
確率

0%

40%

50%

50%

70%

50%

70%

60%

その他の指数

岩手県の睡眠指数

内陸(盛岡)

沿岸北部(宮古)

沿岸南部(大船渡)

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