tenki.jpトップサイトマップヘルプ

tenki.jp

盛岡市の睡眠指数

今日 10月23日(金)

よく眠れそう よく眠れそう
雨

16℃ / 15℃ 100%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月24日(土)

よく眠れそう よく眠れそう
曇時々雨

曇時々雨

14℃ / 11℃ 80%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

盛岡市の10日間の睡眠指数

日付 10月25日
()
10月26日
()
10月27日
()
10月28日
()
10月29日
()
10月30日
()
10月31日
()
11月01日
()
指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

暖房は必須!

暖房は必須!

特に、翌朝の冷込みは危険

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

---

---

---

天気 曇

曇のち晴

曇のち晴

晴のち曇

晴のち曇

雨時々曇

雨時々曇

雨時々晴

雨時々晴

晴

晴

晴のち曇

晴のち曇

気温
(℃)

13℃

9℃

16℃

11℃

17℃

4℃

16℃

8℃

11℃

5℃

13℃

5℃

15℃

3℃

16℃

2℃

降水
確率

40%

20%

40%

70%

70%

20%

30%

40%

その他の指数

岩手県の睡眠指数

内陸(盛岡)

沿岸北部(宮古)

沿岸南部(大船渡)

おすすめ情報

おすすめ記事

天気ガイド

雨雲

最新の記事(日直予報士)

今日の天気(岩手県)

tenki.jp(iPhone) tenki.jp(iPad) tenki.jp(Android) tenki.jp 登山天気(iPhone) tenki.jp 登山天気(Android)