奥州市の睡眠指数
今日 12月05日(火)
暖房は必須！
晴のち曇
11℃ / -1℃ 20%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 12月06日(水)
暖房は必須！
雨のち晴
12℃ / 3℃ 70%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
奥州市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月07日 (木) |
12月08日 (金) |
12月09日 (土) |
12月10日 (日) |
12月11日 (月) |
12月12日 (火) |
12月13日 (水) |
12月14日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
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| 天気 |
曇のち雨 |
曇のち晴 |
晴のち雨 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
雪時々止む |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
12℃ 4℃ |
11℃ 3℃ |
16℃ 1℃ |
8℃ 6℃ |
6℃ 0℃ |
4℃ 0℃ |
6℃ 1℃ |
4℃ 0℃ |
| 降水 確率 |
70% |
40% |
80% |
40% |
30% |
70% |
40% |
40% |
