一関市の睡眠指数
今日 08月29日(土)
眠りやすい
曇
26℃ / 18℃ 40%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 08月30日(日)
眠りやすい
雨時々曇
23℃ / 19℃ 90%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
一関市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 08月31日 (月) |
09月01日 (火) |
09月02日 (水) |
09月03日 (木) |
09月04日 (金) |
09月05日 (土) |
09月06日 (日) |
09月07日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
曇一時雨 |
曇一時雨 |
曇 |
曇一時雨 |
雨時々晴 |
晴のち曇 |
曇 |
雨のち曇 |
| 気温 (℃) |
26℃ 20℃ |
28℃ 22℃ |
32℃ 22℃ |
31℃ 23℃ |
28℃ 18℃ |
27℃ 17℃ |
28℃ 17℃ |
29℃ 19℃ |
| 降水 確率 |
70% |
70% |
30% |
50% |
60% |
30% |
40% |
90% |
