田野畑村の睡眠指数
今日 12月08日(水)
暖房は必須！
雨のち曇
9℃ / 8℃ 60%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 12月09日(木)
暖房は必須！
曇のち晴
9℃ / 5℃ 20%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
田野畑村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月10日 (金) |
12月11日 (土) |
12月12日 (日) |
12月13日 (月) |
12月14日 (火) |
12月15日 (水) |
12月16日 (木) |
12月17日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
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| 天気 |
晴のち曇 |
晴のち曇 |
曇のち雨 |
晴 |
曇のち晴 |
晴のち曇 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
10℃ 1℃ |
11℃ 1℃ |
11℃ 5℃ |
2℃ -4℃ |
8℃ -1℃ |
10℃ 0℃ |
7℃ 3℃ |
3℃ -5℃ |
| 降水 確率 |
10% |
40% |
70% |
30% |
40% |
30% |
40% |
40% |
