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田野畑村の睡眠指数

今日 12月08日(水)

暖房は必須! 暖房は必須!
雨のち曇

雨のち曇

9℃ / 8℃ 60%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

明日 12月09日(木)

暖房は必須! 暖房は必須!
曇のち晴

曇のち晴

9℃ / 5℃ 20%

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

田野畑村の10日間の睡眠指数

日付 12月10日
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12月11日
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12月12日
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12月13日
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12月14日
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12月15日
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12月16日
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12月17日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も寒く、翌朝の冷込みは危険

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

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天気 晴のち曇

晴のち曇

晴のち曇

晴のち曇

曇のち雨

曇のち雨

晴

曇のち晴

曇のち晴

晴のち曇

晴のち曇

曇のち晴

曇のち晴

晴時々曇

晴時々曇

気温
(℃)

10℃

1℃

11℃

1℃

11℃

5℃

2℃

-4℃

8℃

-1℃

10℃

0℃

7℃

3℃

3℃

-5℃

降水
確率

10%

40%

70%

30%

40%

30%

40%

40%

その他の指数

岩手県の睡眠指数

内陸(盛岡)

沿岸北部(宮古)

沿岸南部(大船渡)

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