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北上市の睡眠指数

今日 01月19日(水)

暖房は必須! 暖房は必須!
雪

3℃ / -11℃ 60%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

明日 01月20日(木)

暖房は必須! 暖房は必須!
曇時々雪

曇時々雪

2℃ / -4℃ 80%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

北上市の10日間の睡眠指数

日付 01月21日
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01月22日
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01月23日
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01月24日
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01月25日
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01月26日
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01月27日
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01月28日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

天気 晴のち曇

晴のち曇

曇

曇時々雪

曇時々雪

晴一時雪

晴一時雪

曇のち雨

曇のち雨

晴一時雨

晴一時雨

晴

晴一時雪

晴一時雪

気温
(℃)

0℃

-7℃

1℃

-4℃

3℃

-5℃

3℃

-4℃

4℃

-9℃

3℃

2℃

1℃

-2℃

0℃

-3℃

降水
確率

20%

20%

70%

70%

70%

70%

20%

60%

その他の指数

岩手県の睡眠指数

内陸(盛岡)

沿岸北部(宮古)

沿岸南部(大船渡)

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