久慈市の睡眠指数
今日 06月06日(土)
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月07日(日)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
久慈市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 06月08日 (月) |
06月09日 (火) |
06月10日 (水) |
06月11日 (木) |
06月12日 (金) |
06月13日 (土) |
06月14日 (日) |
06月15日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
雨のち曇 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
晴のち曇 |
| 気温 (℃) |
18℃ 13℃ |
22℃ 13℃ |
21℃ 9℃ |
20℃ 9℃ |
22℃ 8℃ |
24℃ 9℃ |
22℃ 12℃ |
23℃ 11℃ |
| 降水 確率 |
80% |
20% |
20% |
40% |
40% |
20% |
40% |
30% |



