普代村の睡眠指数
今日 08月15日(金)
眠りやすい
雨のち晴
32℃ / 21℃ 60%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 08月16日(土)
眠りやすい
晴
31℃ / 19℃ 10%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
普代村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 08月17日 (日) |
08月18日 (月) |
08月19日 (火) |
08月20日 (水) |
08月21日 (木) |
08月22日 (金) |
08月23日 (土) |
08月24日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
晴一時雨 |
曇一時雨 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
32℃ 20℃ |
30℃ 22℃ |
33℃ 20℃ |
32℃ 23℃ |
32℃ 22℃ |
32℃ 21℃ |
32℃ 23℃ |
30℃ 22℃ |
| 降水 確率 |
50% |
50% |
30% |
40% |
20% |
20% |
80% |
80% |
