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千葉市中央区の睡眠指数

今日 10月18日(月)

よく眠れそう よく眠れそう
晴のち曇

晴のち曇

18℃ / 12℃ 10%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月19日(火)

よく眠れそう よく眠れそう
曇のち雨

曇のち雨

22℃ / 12℃ 60%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

千葉市中央区の10日間の睡眠指数

日付 10月20日
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10月21日
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10月22日
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10月23日
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10月24日
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10月25日
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10月26日
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10月27日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

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天気 雨のち晴

雨のち晴

晴のち曇

晴のち曇

雨のち曇

雨のち曇

曇

晴時々曇

晴時々曇

晴のち雨

晴のち雨

雨

曇時々雨

曇時々雨

気温
(℃)

22℃

13℃

19℃

14℃

17℃

13℃

19℃

12℃

18℃

11℃

21℃

11℃

17℃

14℃

18℃

15℃

降水
確率

60%

40%

70%

50%

30%

70%

100%

100%

その他の指数

千葉県の睡眠指数

北西部(千葉)

北東部(銚子)

南部(館山)

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