館山市の睡眠指数 - 日本気象協会 tenki.jp

館山市の睡眠指数22日00:00発表

今日 10月22日(金)

よく眠れそう

雨のち曇

14℃ / 13℃ 90%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月23日(土)

よく眠れそう

晴

19℃ / 12℃ 10%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学　水野一枝　准教授）

館山市の10日間の睡眠指数

日付	10月24日 (日)	10月25日 (月)	10月26日 (火)	10月27日 (水)	10月28日 (木)	10月29日 (金)	10月30日 (土)	10月31日 (日)
指数	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	よく眠れそう夜は眠りやすく、翌朝も暖かい	--- --- ---
天気	晴時々曇	晴のち曇	曇のち晴	曇のち雨	雨のち曇	晴時々曇	晴	晴時々曇
気温 (℃)	20℃ 11℃	21℃ 11℃	21℃ 15℃	23℃ 15℃	22℃ 17℃	21℃ 16℃	19℃ 13℃	19℃ 11℃
降水確率	10%	40%	40%	90%	90%	50%	20%	30%

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