館山市の睡眠指数
今日 07月16日(火)
眠りやすい
雨
23℃ / 20℃ 60%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 07月17日(水)
眠りやすい
曇
27℃ / 20℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：東北福祉大学 水野一枝 特任研究員）
館山市の週間の睡眠指数
| 日付 | 07月18日 (木) |
07月19日 (金) |
07月20日 (土) |
07月21日 (日) |
07月22日 (月) |
07月23日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
| 天気 |
曇 |
雨のち曇 |
曇一時雨 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
29℃ 22℃ |
28℃ 24℃ |
28℃ 22℃ |
28℃ 22℃ |
28℃ 22℃ |
29℃ 22℃ |
| 降水 確率 |
30% |
40% |
50% |
40% |
30% |
30% |
その他の指数
千葉県の睡眠指数
北西部(千葉)
- 千葉市
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