神崎町の睡眠指数
今日 02月09日(日)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 02月10日(月)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
神崎町の10日間の睡眠指数
日付 | 02月11日 (火) |
02月12日 (水) |
02月13日 (木) |
02月14日 (金) |
02月15日 (土) |
02月16日 (日) |
02月17日 (月) |
02月18日 (火) |
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指数 |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
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天気 |
![]() 晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇のち晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 晴時々曇 |
気温 (℃) |
10℃ -4℃ |
14℃ -4℃ |
12℃ 7℃ |
12℃ 0℃ |
10℃ -3℃ |
12℃ -2℃ |
11℃ 2℃ |
10℃ -1℃ |
降水 確率 |
0% |
40% |
40% |
30% |
10% |
40% |
40% |
20% |
その他の指数
千葉県の睡眠指数
北西部(千葉)
- 千葉市
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