大網白里市の睡眠指数
今日 11月19日(水)
夜も朝も暖房
晴
13℃ / 2℃ 10%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 11月20日(木)
暖房は必須！
曇のち晴
13℃ / 5℃ 30%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
大網白里市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月21日 (金) |
11月22日 (土) |
11月23日 (日) |
11月24日 (月) |
11月25日 (火) |
11月26日 (水) |
11月27日 (木) |
11月28日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
| 天気 |
晴 |
晴時々曇 |
曇のち雨 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴 |
| 気温 (℃) |
18℃ 2℃ |
17℃ 5℃ |
16℃ 8℃ |
19℃ 8℃ |
19℃ 8℃ |
17℃ 6℃ |
19℃ 6℃ |
19℃ 8℃ |
| 降水 確率 |
10% |
30% |
80% |
40% |
30% |
10% |
10% |
20% |
その他の指数
千葉県の睡眠指数
北西部(千葉)
- 千葉市
- 千葉市中央区
- 千葉市花見川区
- 千葉市稲毛区
- 千葉市若葉区
- 千葉市緑区
- 千葉市美浜区
- 市川市
- 船橋市
- 松戸市
- 野田市
- 成田市
- 佐倉市
- 習志野市
- 柏市
- 市原市
- 流山市
- 八千代市
- 我孫子市
- 鎌ヶ谷市
- 浦安市
- 四街道市
- 八街市
- 印西市
- 白井市
- 富里市
- 酒々井町
- 栄町
