鴨川市の睡眠指数
今日 11月01日(土)
よく眠れそう
晴一時雨
24℃ / 17℃ 60%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 11月02日(日)
よく眠れそう
晴時々曇
23℃ / 14℃ 20%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
鴨川市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月03日 (月) |
11月04日 (火) |
11月05日 (水) |
11月06日 (木) |
11月07日 (金) |
11月08日 (土) |
11月09日 (日) |
11月10日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
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| 天気 |
晴 |
晴のち曇 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
晴時々雨 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
21℃ 15℃ |
19℃ 9℃ |
21℃ 11℃ |
17℃ 14℃ |
20℃ 12℃ |
21℃ 11℃ |
23℃ 13℃ |
19℃ 13℃ |
| 降水 確率 |
0% |
20% |
40% |
90% |
70% |
20% |
10% |
20% |
その他の指数
千葉県の睡眠指数
北西部(千葉)
- 千葉市
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