朝日町の睡眠指数
今日 10月07日(水)
翌朝少し寒い
晴
20℃ / 11℃ 40%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
明日 10月08日(木)
翌朝少し寒い
晴
22℃ / 7℃ 10%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
朝日町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月09日 (金) |
10月10日 (土) |
10月11日 (日) |
10月12日 (月) |
10月13日 (火) |
10月14日 (水) |
10月15日 (木) |
10月16日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
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| 天気 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇のち晴 |
| 気温 (℃) |
23℃ 7℃ |
25℃ 9℃ |
25℃ 10℃ |
24℃ 12℃ |
23℃ 11℃ |
23℃ 12℃ |
19℃ 11℃ |
20℃ 10℃ |
| 降水 確率 |
0% |
10% |
20% |
20% |
20% |
40% |
30% |
40% |
